THÔNG TIN KHÓA HỌC

Trong môi trường làm việc liên tục có tin nhắn, thư điện tử và cuộc họp, việc tập trung vào những nhiệm vụ quan trọng ngày càng khó khăn. Khóa học giúp người học hiểu nguyên nhân gây xao nhãng, nhận diện thói quen và thời điểm làm việc hiệu quả, đồng thời tìm hiểu cách lựa chọn việc cần ưu tiên, sắp xếp không gian, quản lý điện thoại và phối hợp với đồng nghiệp để tạo khoảng thời gian tập trung liền mạch. Qua các tình huống công sở và công cụ thực hành, người học có thể từng bước điều chỉnh cách làm việc và duy trì thói quen tập trung sâu phù hợp với bản thân.

NỘI DUNG KHÓA HỌC

27 Chapters · 27 Lessons

    1. Tập Trung Sâu Trong Thời Đại Nhiều Xao Nhãng Free preview

    1. (Included in full purchase)

      Vì Sao Tập Trung Ngày Càng Khó

    1. (Included in full purchase)

      Cái Giá Ẩn Của Sự Xao Nhãng

    1. (Included in full purchase)

      Tập Trung Là Kỹ Năng Rèn Được

    1. (Included in full purchase)

      Làm Việc Sâu Và Làm Việc Nông

    1. (Included in full purchase)

      Bạn Đang Ở Đâu Trên Hành Trình

    1. (Included in full purchase)

      Bốn Kiểu Xao Nhãng Thường Gặp

    1. (Included in full purchase)

      Tự Soi Thói Quen Chú Ý Của Bạn

    1. (Included in full purchase)

      Sự Chú Ý Là Tài Sản Quý Nhất

    1. (Included in full purchase)

      Năm Nguyên Tắc Của Tập Trung Sâu

    1. (Included in full purchase)

      Chọn Đúng Việc Đáng Tập Trung

    1. (Included in full purchase)

      Thiết Kế Một Phiên Làm Việc Sâu

    1. (Included in full purchase)

      Đa Nhiệm Và Đơn Nhiệm Khác Gì

    1. (Included in full purchase)

      Sắp Xếp Không Gian Làm Việc

    1. (Included in full purchase)

      Làm Chủ Điện Thoại Và Thông Báo

    1. (Included in full purchase)

      Ranh Giới Mở Ra Tự Do

    1. (Included in full purchase)

      Trao Đổi Để Được Tập Trung

    1. (Included in full purchase)

      Tình Huống Thường Gặp Nơi Công Sở

    1. (Included in full purchase)

      Bận Rộn Và Hiệu Quả Thật Sự

    1. (Included in full purchase)

      Sai Lầm Khi Cố Gắng Tập Trung

    1. (Included in full purchase)

      Năng Lượng Nuôi Dưỡng Tập Trung

    1. (Included in full purchase)

      Tiến Bộ Nhỏ, Đều Đặn Mỗi Ngày

    1. (Included in full purchase)

      Xây Nhịp Tập Trung Trong Tuần

    1. (Included in full purchase)

      Theo Dõi Và Điều Chỉnh Dần

    1. (Included in full purchase)

      Lan Tỏa Văn Hóa Tập Trung

    1. (Included in full purchase)

      Tập Trung Sâu Trong Thời Đại Nhiều Xao Nhãng. Chân Thành Cảm Ơn

    1. (Included in full purchase)

      Test

Rèn luyện khả năng tập trung sâu trong thời đại nhiều xao nhãng

Nhận diện yếu tố gây phân tâm và áp dụng cách tổ chức thời gian, không gian làm việc để tập trung tốt hơn vào nhiệm vụ quan trọng.

$29.00

Đăng ký ngay Xem trước miễn phí